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白大侠的博客

海纳百川,有容乃大;壁立万仞,无欲则刚!

 
 
 

日志

 
 

【视频】第九套广播体操(高清)  

2012-11-06 08:16:06|  分类: 生活健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    随着社会的发展,国人的体育活动正走向多样化、产业化的道路,广播体操逐渐成为一种传统。

    新一套广播体操---第九套广播体操的推出,经过生理和生化的测试,科学性更强。实验表明,它对心肺功能有明显的改善,运动量和消耗能量都是中等,对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。如果坚持下去锻炼的话,一定有很好的影响。

    推广第九套广播体操,大家都来做起来!

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